Vince DelMonte

Oder: Effektiver Muskelaufbau. Ein umfangreiches eBook von Vince DelMonte. Das Buch umfasst 283 Seiten, vollgepackt mit Anleitung für den richtigen Muskelaufbau, Bodybuilding Workouts und der richtigen Ernährung für Kraftsportler.

Vince DelMonte weiß wovon er schreibt. Selbst ein erfolgreicher Bodybuilder und Besitzer eines Universitätsabschluss in Kinesiologie. Außerdem betrieb er 5 Jahre lang Grundlagenforschung und konnte somit Hunderten von Durchschnittstypen helfen ihren Körper zu transformieren. Er leitet ein Personal Training-Unternehmen in Hamilton Ontario, USA.

In 11 Kapiteln wird auf jede Phase des Bodybuilding Workouts eingegangen. Zum Beispiel widmet er sich intensiv der Bodybuilder Ernährung. Dazu gibt es gratis einen Ernährungsplan zum Muskelaufbau mit Rezepten für 84 Tage, mit genauen Einkaufslisten für die jede einzelne Woche.

Wenn du das Programm genau befolgst wirst du 15 bis 20kg Muskelmasse aufgebaut haben. Ich kann das Buch nur empfehlen, ich habe es mir selbst gekauft. Alleine der Ernährungsteil ist das Geld wert. Egal wie viel Muskelmasse du aufbauen willst, hier findest du die richtigen Rezepte dafür. Außerdem kennst du nach der Lektüre dieses eBooks deinen Körper besser, viel besser.

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Effektiver Muskelaufbau by Vince DelMonte

Du willst effektiv und schnell Muskeln aufbauen? Dann bist du hier goldrichtig! Du kannst Muskelaufbau trainieren. Definiere dafür ein klares Ziel vor deinem geistigen Auge. Je besser du dir dein Ziel vorstellst, je genauer du es beschreibst, desto härter wirst du daran arbeiten um es zu erreichen. Und desto stärker wird es dich anziehen.

Das eBook „Effektiver Muskelaufbau“ von Vince DelMonte ist ein Werk der Superlative. Der Mann weiß wovon er schreibt. Du bekommst ein umfangreiches Trainingsprogramm mit 283 Seiten. Dazu weitere 4 Bücher: Ein Anfänger-Programm, ein Fortgeschrittenes-Maximal-Programm, ein Upside-Down-Trainingsprogramm und ein 98seitiges Gesunde-Rezepte-Buch mit einem 84-Tage-Ernährungsplan mit kompletten Einkaufslisten für jeden einzelnen Tag.

Das eBook „Effektiver Muskelaufbau“ ist jeden Cent wert! Vince DelMonte hat hier wirklich ein überragendes Werk vorgelegt. Gewissermaßen eine Muskelaufbau Anleitung. Also, definiere dein Ziel und merke dir: Hindernisse sind das, was du siehst, wenn du deinen Blick vom Ziel abwendest.

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